枚方DreamHawksに入会するための約束【選手用】

枚方DreamHawksの会員は次の約束を守ってください。

守れない場合は、入会をお断りしたり、退会処分とします。

1．練習中はコーチの指示を守ること

• 指示を守るとは、話を聞くだけでなく、言われた指示通りに行動することを意味します。DreamHawksでは、選手が怪我なく速く上達するために練習メニューを組んでいます。指示を守れない選手がいると、練習の効率が落ちたり、怪我のリスクが高まるため、練習に参加することは認められません。

2．聴く姿勢をとること

• 上達するためには、コーチの話をしっかり聴くことが重要です。どんな練習を行い、どのようなポイントがあり、安全のために何に注意すべきかを説明します。ポイントを理解して練習することで、成長速度が加速します。そのため、「聴く姿勢」をとってコーチの話を聴くことが大切です。
• 聴く姿勢とは、「集中して話を聴くための準備」のことです。具体的には、次の3つを話している人に向けることです。
  1. 身体
  2. 顔
  3. 心
• コーチが笛を鳴らしたり話を聴くように促したら、5秒以内に聴く姿勢をとってください。

3．時間を守ること

• DreamHawksでは、練習の間に「2分休憩」を設定しています。バスケットボールではクォーターとクォーターの間の休憩は2分間です。この2分間は、休憩してから準備をする時間ではなく、2分後に試合が再開する時間です。ですから、DreamHawksの練習の休憩でも、休憩の終了が次の練習の開始を意味します。休憩終了の10秒ほど前には次の練習の準備をしてください。

4．テキパキと行動すること

• 練習中の行動はテキパキと行ってください。DreamHawksにはバスケットが上手くなりたい人たちが集まっています。上手くなるためには、少しでも多く練習することが重要です。そのため、限られた時間内でできるだけ多くの練習ができるように、ダラダラした時間を作らないようにしてください。

5．コーチに対してリスペクトを持ち、正しい言葉遣いで接すること

• コーチは、お友達ではありません。バスケットを教えてくれる存在です。自分を成長させてくれる人に対してリスペクトを持って接してください。正しい敬語を使うことができるようになることも大人になる上で必要なことです。

6．会場の使用に関するルールを守って正しく使うこと

• 体育館、トイレ以外の場所には立ち寄らないこと
• 自転車は指定の位置に止めること
• 体育館は綺麗に扱い現状を復帰すること
• モップ・タイマー・ゴールの準備などは全員で協力して行うこと
• 校内の物を壊さないこと
• 破損があった場合は速やかにコーチに報告すること
• 【交野校】
  18：30より前に学校に入らないこと（許可があれば可）
• 【枚方校】
  18：40より前に学校に入らないこと（許可があれば可）

7．人を傷つけたり、トラブルを起こすことがないようにすること

• DreamHawksはバスケットが上手くなりたい選手のために活動しています。DreamHawksの関係者を傷つけたり、トラブルを起こすことで他の人に迷惑をかけることがないようにしてください。もし、このようなことが起きた場合には退会処分とさせていただきます。

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